〈材料〉2人分 鶏もも肉　　　　　200g ナス　　　　　　　2個 ズッキーニ　　　　1本 ミニトマト　　　　2個 ニンニク　　　　　半かけ 赤トウガラシ　　　2分の1本 天ぷら粉　　　　　適量 サラダ油　　　　　適量 … 続きを読む たっぷり夏野菜の和風ガパオライス